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腹式呼吸 壱ノ型

嶋村 友章 2025.09.02

現役ナレーター・声優をされているプロからボイストレーニング受けました。話し方向上レッスンということで、今回教えていただいた内容は、声の印象改善と正しい呼吸方です。先日、アチーブメントのセミナーで伝達力とプレゼンスキルを学び、次は自分の話し方の改善に取り組もうと思い、レッスンの依頼をしました。素の自分はもともと、話し方に抑揚がありません。全く意識していないと本当にひどいものです。

 

まず教わったのは声の印象についてです。口角を上げてニコニコしながら、自分の憧れの人と話す時に自然と高揚する感じで話すことです。自分の声を聞き比べてみても、その差は歴然でした。これを自分のスタンダードにしましょうという教えでしたので、常に意識していこうと思います。そして、次に正しい呼吸法。腹式呼吸であばらの辺りに空気を取り入れる。一回教わったくらいでは素の自分に戻ってしまうので、継続学習をお願いしました。次はお笑いについて、感情表現のコツを教えてもらおうと思います。

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